今日の酵素風呂の様子を見に行くと、
元気に発酵が進んでいました🥺
ほっかほかで湯気が立っています。
しずかに力強く存在する微生物の力に
感動しました。
じつは昨日から最後の大どんでん返しみたいな問題がおきました。
強いストレスってやつすね。。
急に頭と目の奥が倒れそうなくらいにずきずきして薬を飲んでも効かず。
それが、酵素を混ぜているうちにだんだん痛みがましになってきて、
昨日の夜眠れなかったのもあってか
急に眠気が😴
混ぜ途中の酵素をほっぽり出して、
お店のカウンターで少し寝たんです。
そしたら頭痛もよくなっていて、
気持ちも穏やかに。
酵素のおかげだなと思っています🥺
「Journal of Wood Science」で発表された論文の中でもひのきの香りにはリラックス効果があることが報告されています。
ひのきの香りに含まれるαピネンを吸うと副交感神経系が優位となることが実証されているんです✨
というわけで、寝てすっきり😊
頭痛もよくなりましたのでまた元気にがんばれそうです😄
