こんにちは。
GWも終わり初夏のような日差しを感じるこの頃。
日傘や紫外線対策をされている方も見かけます。
いつも驚かれるのですが、私は日焼け止めを塗りません。
日焼け止めのきしっとしたテクスチャーと毛穴をふさいで暑い感じが苦手なのです。
あとはビタミンD不足にならないようにというのもあります。
ではどうして真っ黒に焼けすぎたりシミにならないのか？
それは酵素風呂の還元力にあります。
紫外線を浴びると皮膚内で酸化が起こりメラニンの生成が促され、シミやくすみの原因となります。
酵素風呂には酸化の反対の作用、
「還元力」があります。
酸化したものを戻すという作用です。
酸化還元電位計を使い水道水に溶かした酵素風呂を定期的に測定しています。
発酵の分解過程でマイナス電子が多く発生されます。
マイナス電子を補うことが還元です。
マイナス電子というと難しく聞こえますがマイナスイオンというとわかりやすいです😊
この作用により酵素風呂に通うことで肌が老化しにくくなるというわけです。
抗酸化作用のある食べ物もおすすめ。
ブルーベリーのスムージーにはまっています😊
もうひとつ、酵素風呂と美肌のひみつがありますので次回のご紹介させていただきます✨
最後までお読みいただきありがとうございます。
