こんばんは。
8月も後半。酷暑と言われ、
ほんとうに暑すぎた夏もあともう少しでしょうか。
夏の疲れ溜まっていませんか？
夏のリカバリーにも酵素風呂はおすすめです。
その理由はまず内蔵の冷え。
冷えた飲み物や、夏野菜。
美味しいけれど内臓を冷やします。
内臓が冷えると機能が落ちてしまいます。
内臓だけではすみません。
免疫もです。
免疫細胞や血液や骨を作る重要な細胞たちも冷えると仕事をさぼります。
それとお悩みの多い自律神経。
エアコンとの寒暖差や気圧の影響で乱れたり、むくみによって神経が圧迫されたりと乱れまくりです。
自律神経の周りの緊張を温めて緩め血流を良くすることで整えていきます。
最後に紫外線。
肌の酸化の原因の80%は紫外線によるものであると言われています。
酸化＝老化です😢
酵素風呂は酸化を戻す還元作用があります。
酸化が進み、しみ！シワ！たるみ・・・くすみ😢になるまえに戻しましょう。
まだ暑い日が続きますが、
お体とお肌のリカバリーにぜひお越しくださいませ。
