生理に関わるトラブルは多くの女性が抱える悩みですが、
体からのサインであることが見落とされていると感じます。
・生理の時はお腹が痛いのが普通
・薬やピルを飲んで抑えるもの
・更年期だからホルモンバランスが崩れても仕方ない
このような感覚をお持ちの方が多いように感じています。
逆に酵素浴や鍼灸などで改善された方は、まれに生理痛や不調が起こると
これが体の悲鳴だと察知し、
すぐケアに取り組んでいらっしゃいます。
生理は体の通知表といわれるほど、
生活習慣の結果でもあるんです。
生理痛は、骨盤内の血流障害や子宮の過緊張、拘縮です。
血流が悪く硬くなってしまっているため不要な子宮内膜がうまく剥がれ落ちず大きく収縮を繰り返します。
その収縮に伴う痛みが生理痛です。
PMSはホルモンバランスの乱れ、
自律神経の機能低下。
生理不順は栄養不足や貧血、冷えによる骨盤周辺の機能不全などが疑われます。
体質から改善していきたい方はご相談ください😊
