おはようございます。
節分の日曜日は雪の心配をしていましたがなんとか降らずに冷たい雨の浦和でした。
お足元の悪い中、週末もたくさんのお客様に来ていただきありがとうございます。
寒さによって冷えて縮こまり、凝り固まってしまうのは肩や腰だけではありません。
体中を巡る血管も収縮してしまい、
血圧が高くなってしまたり、
頭が痛くなったりしやすくなります。
酵素のきもちの温浴時間は約25分間。
長すぎると言われることもありますが
発酵熱の効果を発揮するためのお時間です。
実際に途中で酵素のかけ替えに伺いますと15分では深部の冷えが取れていない方が多いです。
お辛い方は、手足を出したり、
写真のようにお口元を開けたりして
ご調整いただきながらお過ごしください😊
