お客様に、
「いつご飯作ったり家事したりしてるんですか？」とよくご心配いただいておりますが結構うまく回せています🔥
家事はスピード。
家の中の移動はミニ掃除機か、
ハンディモップを片手に掃除しながら動きます。
料理は好きで、5分でできるおかずをちょこちょこ作っています。
薬は嫌いだし、サプリもあまり知らないので栄養は食事で補いたい派です。
酵素栄養学に出会ってからは、
より一層食事のバランスを意識するようになりました。
今日の一品は「人参の青のり」
輪切りにカットしたにんじんを
軽くゆでて、軽くソテー。
お塩と青のりで完成です💯
青のりは葉酸やマグネシウムが豊富な女性の味方食材。
血管診断でも「血不足」「血虚」になりやすい女性は意識して食べるといいと思います✨
いままで焼きそばとお好み焼きにしか使っていなかった青のりですが、
ジャガイモにまぶしたり、
ご飯にかけたりして食べるようにしています。
お試し下さい💯
当店では、この秋から定期セミナーを実施しています。
こんなお悩みはありませんか？
・体に不調があり病院に行って検査をしても異常がない
・肌荒れを繰り返してしまう
・不調の原因がわからず悩んでいる ・あらゆるダイエットを試してきたが どれも効果がなく健康が不安
・生理不順、妊活、更年期障害などホルモンの影響
お越しいただく方の中には、 こういったお悩みの方も多く 酵素栄養学の田嶋を招きまして 食事の面からもご提案できるようになりました。
セミナーや個別診断、血管診断もできますのでお気軽にお問い合わせください✨
