こんにちは。
酵素のきもちには整体や鍼灸の先生もよくお通い頂いておりまして、
先生方がみな「お正月休み以降、ぎっくり腰の患者さんが毎年増える」
とおっしゃっています。
そのメカニズムはわかりませんが
やはり冷えと疲労の蓄積があるのではないでしょうか。
体が冷えると血流が悪くなり、筋肉が硬くなりやすいです。
冬に寝違えやギックリ腰のトラブルが増えるのは筋肉の硬さが原因かもしれません。
酵素風呂に入ると筋肉の柔軟性が改善され、筋肉の緊張が和らぎます。
これにより、肩こりや腰痛などの軽減が期待できます。
酵素風呂に入る際には、ぜひ前後の体の硬さやこわばりを比べて痛みやコリ具合の軽減を感じてみてください。
写真は整体の先生に内臓の打診をしてもらっている一コマ。
スタッフが過去に病気をした腎臓を指摘されてびっくり。
私はお酒は飲んでないと言ったのに
この肝臓はおかしいと指摘され、
多少飲んでいることがバレてしまいました。
体をだいじにしていきましょう😊
